Ich bin ganz und gar in meinem Element, wenn es um die Kraft der inneren & äußeren Haltung geht. Haltung ist für mich weit mehr als ein physischer Standpunkt – sie ist ein Kompass, der uns auf den Pfad zu wahrer individueller Erfüllung leitet. Mit Leidenschaft widme ich mich daher meiner Berufung: die Lebenswege anderer zu inspirieren und grundlegend zu wandeln. Ich strebe danach, ein lebendiges Beispiel dafür zu sein, wie man sein gesamtes Potenzial ausschöpft und authentisch lebt.
Embodiment bedeutet, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. Was wir denken, fühlen und erleben, spiegelt sich in unserer Körperhaltung wider – und umgekehrt. Indem wir diese Verbindung bewusst nutzen, schaffen wir Klarheit, Resilienz und authentische Präsenz.
Menschen suchen Inspiration und Antworten auf die großen Fragen des Lebens – sei es im Alltag, im Beruf oder auf der Bühne ihres Lebens. Mit Leichtigkeit und Tiefgang unterstütze ich sie dabei, diese Antworten zu entdecken und neue Perspektiven zu gewinnen. Dabei treibt sie vor allem an:
Kurze Impulse und Tipps für mehr Haltung, Resilienz und Balance – jetzt anmelden und nichts verpassen.
Empathie ist nicht nur ein Bestandteil meiner Arbeit – sie zeichnet mich besonders aus. Ich lege größten Wert darauf, Menschen mit höchster Aufmerksamkeit und echtem Interesse zu begegnen.
Aktives, zugewandtes Zuhören ist für mich der Schlüssel, um individuelle Bedürfnisse und Herausforderungen wirklich zu verstehen.
In meinen Coachings, Workshops und Vorträgen arbeite ich höchst individuell und schaffe Räume, in denen sich Menschen gesehen und wertgeschätzt fühlen. Diese persönliche Verbindung ermöglicht es mir, passgenaue Lösungswege zu entwickeln, die nicht nur theoretisch funktionieren, sondern auch nachhaltig im Alltag wirken.
Empathie bedeutet für mich, Brücken zu bauen – zwischen Menschen, Perspektiven und Potenzialen. Mit einem tiefen Gespür für die Einzigartigkeit jedes Einzelnen begleite ich meine Kund:innen dabei, Hindernisse zu überwinden, Klarheit zu gewinnen und gestärkt ihren Weg zu gehen.
Meine Arbeit verbindet fundiertes Wissen mit jahrelanger praktischer Erfahrung – auf der Bühne, in Workshops und im Coaching. Als Life- und Business-Coachin bin ich Expertin für NLP, systemisches Coaching, Familienstellen sowie Hypnose und Trance-Techniken.
Mein Studium der Ernährungswissenschaften (Diplom-Oecotrophologie) gibt mir eine fundierte Grundlage im Bereich Gesundheit und Ernährung.
Mit einer Ausbildung in Tanz- und Bewegungspädagogik bringe ich zusätzlich eine körperorientierte Perspektive in meine Arbeit ein, die den Embodiment-Teil stärkt. Über 20 Jahre Erfahrung in PR und Kommunikation erlauben mir zudem, die Themen Haltung und Wirkung nicht nur zu vermitteln, sondern auf allen Ebenen erlebbar zu machen.
Als ehemalige geschäftsführende Gesellschafterin einer GmbH und heutige Solopreneurin verstehe ich unternehmerische Herausforderungen aus erster Hand – und nutze diese Expertise, um Menschen sowohl in Führungspositionen als auch in persönlichen Entwicklungsprozessen zu begleiten.
Ich setze auf zugewandte und praxisnahe Vermittlung. Dabei nutze ich systemische Ansätze, professionelle Tools und kreative Methoden, um individuelle Lösungen zu schaffen.
Mein Ziel ist es, nachhaltige Ergebnisse zu fördern, die nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch unmittelbar spürbare Veränderungen ermöglichen.
Meine Keynotes inspirieren und motivieren, Workshops schaffen Raum für praxisnahe Entwicklung, und Coachings bieten individuelle Begleitung, um Blockaden zu lösen und Potenziale zu entfalten. Jedes Format ist darauf ausgelegt, Wissen direkt anwendbar zu machen – für Einzelpersonen, Teams oder ganze Unternehmen.
Menschen stärken, ihre innere Haltung zu entdecken und authentisch nach außen zu tragen – für ein Leben mit Klarheit, Resilienz und Balance.
Ich schaffe Räume für Wachstum, Veränderung und Selbstreflexion. Mit inspirierenden Impulsen, praxisnahen Methoden und individueller Begleitung unterstütze ich dich dabei, Haltung, Mindset und Stärke zu entwickeln.
Empathisch und wertschätzend, energetisch und inspirierend, kreativ und zielorientiert, respektvoll und motivierend, authentisch – und vor allem:
