Kirsten

Tanzen bedeutet für mich mehr als Bewegung – es ist Ausdruck, Leidenschaft und die Verbindung von Körper und Geist. Schon früh hat mich fasziniert, was der Körper verkörpern und ausdrücken kann, ohne auch nur ein Wort zu sprechen. Diese Begeisterung führte mich vor einigen Jahren zur Tanz- und Bewegungspädagogik-Ausbildung, die mir heute hilft, innere und äußere Haltung professionell in meiner Arbeit miteinander zu verbinden.

Haltung ist für mich das Schlüsselelement, denn sie beeinflusst nicht nur, wie wir uns selbst sehen, sondern auch, wie andere uns wahrnehmen. Dabei weiß ich aus eigener Erfahrung, dass wahre Haltung oft Mut, Wut und Willen erfordert – genauso wie im Ballett, wenn man trotz Schmerz und Anstrengung an Eleganz und Ausdruck arbeitet. Ich habe gelernt, dass Veränderung möglich ist, auch wenn es nicht immer angenehm ist. Diese Erkenntnis kam für mich spät, und so habe ich 2017 ganz bewusst entschieden, eine sehr gute Ausbildung zur Coachin zu beginnen, um selbst zu wachsen und dieses Wissen weiterzugeben. Diese Entscheidung war ein Meilenstein, denn sie hat nicht nur mein Leben verändert, sondern ist heute die Basis meiner Arbeit mit anderen.

Kommunikation und PR waren bis dahin 20 Jahre meine Profession, u.a. als geschäftsführende Gesellschafterin einer GmbH und seit 2009 als Solopreneurin – ein Weg, der mich nicht nur zum Kommunikationsprofi gemacht hat, sondern auch mein unternehmerisches Denken sowie meine Fähigkeit, in strategischer Führung, Entscheidungsstärke und Empathie geschärft hat.

Menschen sagen mir oft, ich sei energetisch, optimistisch, empathisch und zugewandt. Ich sehe Menschen unvoreingenommen, genau da, wo sie stehen. Mit dieser Haltung begleite ich sie dabei, ihre eigene Stärke zu neu zu leben. Ich glaube daran, dass jede:r sein Leben selbst gestalten kann – oft braucht es nur kleine Veränderungen, um Großes zu bewirken.

Meine Arbeit zeigt, wie Körper und Geist miteinander verbunden sind und wie Haltung – sowohl innerlich als auch äußerlich – ein Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein kann.

„Wir nehmen es hin, unglücklich zu sein – aus Angst vor Veränderung, aus Angst, alles könnte einstürzen.“ Dieser Satz aus dem Film „Eat Pray Love“ hat sich in mein Gedächtnis gebrannt, weil er beschreibt, was ich in meiner Arbeit oft sehe.

Veränderung bedeutet aber nicht, alles aufzugeben – es bedeutet, den Mut zu haben, neu zu gestalten.

Privat liebe ich das Leben mit meiner Familie. Mein Mann, der seit 1997 an meiner Seite ist, unsere zwei Kinder und unser Hund geben mir Energie und meine Basis. Wir haben uns gemeinsam ein Zuhause in Darmstadt-Eberstadt geschaffen, das ich bewusst wertschätze. Ich bin ein aktiver Familienmensch, aber auch meine Unabhängigkeit und Selbstständigkeit als Unternehmerin sind mir wichtig. Ich bin dankbar für das, was ich habe, und weiß heute:

ICH BIN GENUG. Niemandem muss ich mehr etwas beweisen – nicht einmal mir selbst.

Meine eigene Reise lehrte mich, dass Veränderung immer möglich ist. Egal ob zweifelnde:r Berufseinsteiger:in, überforderte Eltern oder gestandene Führungspersönlichkeiten – wenn ich es geschafft habe, warum dann nicht auch alle anderen.